Miguel Ángel Álvarez de Mon

Psiquiatra y divulgador en salud mental

Acompaño a personas y empresas a comprender, entrenar y cuidar su bienestar emocional.

Sobre mi

Rigor científico, claridad humana

Cuento con una sólida trayectoria académica y clínica, junto con experiencia trabajando en inglés y en entornos internacionales.
Mi propósito es hacer que los conocimientos de salud mental sean accesibles, rigurosos y útiles tanto para personas como para organizaciones.

Para organizaciones

Conferencias de salud mental que transforman

Ayudo a compañías comprometidas con el bienestar de sus empleados a entender la psicología humana de forma práctica y aplicada. Mis conferencias han inspirado a cientos de personas a cuidar su salud mental con herramientas realistas y basadas en evidencia.

Florecimiento humano

Se centra en el desarrollo de las fortalezas personales, la consecución de metas con propósito y la construcción de relaciones significativas y satisfactorias.

Bienestar psicológico

Es un objetivo central de la psiquiatría moderna, que busca no solo la remisión de los síntomas, sino la promoción activa de la autonomía y la capacidad de afrontar los desafíos de la vida con resiliencia

Cuando las emociones nos desbordan

Experimentar emociones intensas que parecen inmanejables es una señal de que nuestros mecanismos de regulación emocional están saturados o son insuficientes para la situación actual.

Lo que agota no siempre es lo que parece

Este tipo de fatiga profunda es característica del estrés crónico y la hipervigilancia, donde el cerebro permanece en un estado de alerta bajo que consume energía sin que seamos conscientes del esfuerzo.

Uso saludable de la tecnología

Un uso saludable de la tecnología implica establecer límites conscientes para que las herramientas digitales sirvan como apoyo y no se conviertan en una fuente de aislamiento social, ansiedad o dependencia.

Empresas que han confiado en el Dr. Miguel Álvarez de Mon

Para pacientes

Consultas de psiquiatría

Un espacio seguro para comprender lo que te ocurre, tomar decisiones informadas y avanzar hacia una mejor calidad de vida emocional.

Testimonios

"El Dr. Miguel Ángel Álvarez de Mon ha sido fundamental en mi recuperación. Después de probar varios enfoques, finalmente encontré una combinación de medicación y terapia que realmente funciona para mi depresión. Es increíblemente profesional y metódico, siempre explicando claramente el porqué de cada cambio en la dosis. Me siento escuchado y, lo más importante, he visto un cambio significativo en mi calidad de vida. Lo recomiendo a cualquiera que busque un experto en manejo farmacológico."

Jaime Castilleja

"Lo que más valoro del Dr. Miguel Ángel Álvarez de Mon es su gran calidad humana y empatía. A pesar de que la parte farmacológica es su campo, siempre se toma el tiempo de preguntar cómo me siento emocionalmente y ofrece palabras de aliento. Al principio tenía muchas dudas sobre la medicación, pero el me guió con una paciencia y dulzura excepcionales. Siento que no solo trata mis síntomas, sino que me ve como una persona completa."

Miguel Campos

"Acudí al Dr. Miguel Ángel Álvarez de Mon después de años de diagnósticos erróneos. Él fue el primero que se tomó el tiempo de hacer una evaluación exhaustiva, llevándonos a un diagnóstico certero de TDAH en la edad adulta. Su habilidad para comunicar información compleja de manera sencilla es excelente; nunca me sentí apurado o confundido. Es muy directo y honesto sobre las expectativas del tratamiento, lo cual se agradece muchísimo. Siento que estoy, por fin, en el camino correcto."

Julia Recoletos